Salada de truta e ervilhas
TM6 TM5 TM31

Salada de truta e ervilhas

4.3 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 70 g avelã torrada
  • 500 g água
  • 300 g ervilhas de quebrar
  • 200 g ervilhas descongeladas
  • 2 c. chá de sal
  • 2 trutas salmonadas frescas e limpas (650g aprox.)
  • 5 talos de funcho
  • 50 g azeite
  • 10 g mel
  • 30 g vinagre
  • 1 c. chá de mostarda à antiga
  • 150 g bolbo de funcho cortado em lâminas finas
  • 10 g cebolinho picado

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
2078.9 kJ / 496.9 kcal
Protein
37.3 g
Sacharidy
21 g
Tuk
29.8 g
Nasycený tuk
4.4 g
Vláknina
7.5 g
Sodík
1309.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty