Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã

5.0 7 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 2hod.

4 doses

Suroviny

abóbora-manteiga (1500 g aprox.)
1
sal
2 c. chá de
hortelã só as folhas
5 pés de
coentros só as folhas
10 g
azeite mais q.b. p/ untar e regar
100 g
alho
3 dentes de
limão raspa e sumo
1
queijo-creme
250 g
iogurte grego natural
125 g
Avelã torrada picada grosseiramente, q.b. p/ servir

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1416 mg

Protein 8.8 g

Kalorie 2248 kJ / 537.3 kcal

Tuk 46.9 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 15.6 g

Sacharidy 25.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mercado de outono 16 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de curgete e manjericão

25 min

Korma de couve-flor

2 godz. 20 min

Creme de agrião com amêndoas

35 min

Gelado monstro das bolachas

8 godz. 25 min

Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate

45 min

Sopa de camarão com noodles

30 min

Risoto com beringela e tomate

35 min

Caril de polvo

1 godz. 30 min

Beringelas recheadas com quinoa

2 godz.

Caponata de beringela

1 godz. 30 min

"Bifes" de couve-flor com puré de feijão

25 min

Cuscuz de caldo-verde

20 min