Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g carrot (approx. 1), cut into pieces (3-4 cm)
- 200 g ripe mango, flesh only, cut into pieces (3-4 cm)
- 320 g freshly squeezed orange juice (chilled)
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 1 pinch ground turmeric
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 312.5 kJ / 74.3 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Sacharidy
- 14.6 g
- Tuk
- 0.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3.9 g
- Sodík
- 15.4 mg
Alternativní recepty
Turmeric Gingerade
10 Min
Cloudy apple juice
10 Min
Lemonade
10 Min
Tummy tonic shot
5 Min
Super antioxidant juice
10 Min
Sweet beet
35 Min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 Min
Beetroot smoothie
10 Min
Raspberry antioxidant juice
30 Min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 Min
Refreshing cucumber and pear juice
25 Min
Green garden juice
5 Min