Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g bananas, peeled, sliced (1 cm) then frozen
- 190 g ripe avocados, quartered (approx. 2 large avocados)
- 40 g cacao powder
- 40 g date syrup
- 60 g cashew butter
- ½ lime, juice only
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 12 fresh raspberries, for serving
- 40 g double cream, for serving (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1208 kJ / 289 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Sacharidy
- 23.6 g
- Tuk
- 18.3 g
Alternativní recepty
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Mixed Berry Chia Jam
12u. 15min
Blueberry Vanilla Choc Brownies
2u. 5min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4 Std. 15 Min
Turmeric and Coconut Bites
45 min
Buckwheat Porridge
25 min
Cocoa Amaranth Balls
1h 20 min
Gluten Free Dark Chocolate & Chestnut Cream
50 min
Raw Chocolate Brownies
30 min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 min
Date and Pecan Protein Balls
10min