Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g bananas, peeled, sliced (1 cm) then frozen
- 190 g ripe avocados, quartered (approx. 2 large avocados)
- 40 g cacao powder
- 40 g date syrup
- 60 g cashew butter
- ½ lime, juice only
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 pinch fine sea salt
- 12 fresh raspberries, for serving
- 40 g double cream, for serving (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1208 kJ / 289 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Sacharidy
- 23.6 g
- Tuk
- 18.3 g
Alternativní recepty
Plant Candy Bar Bites
1h 50min
Multi-seed Cocoa bars
50 Min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1 Std. 25 Min
Banana Mug Cakes
10 Min
Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)
4 Std. 15 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Cocoa Amaranth Balls
1 Std. 20 Min
Chia Coconut Bread
2 Std. 40 Min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35 Min
Buckwheat Porridge
25 Min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1 Std. 15 Min
Chocolate Chia Pudding
10 Min