Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Tbsp chia seeds
- 3 Tbsp oat milk
- 150 g buckwheat flour
- 1 tsp baking powder
- ¼ tsp fine sea salt
- 230 g oat milk
- 2 Tbsp maple syrup (volitelně)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 Tbsp oil, for frying
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 250 kJ / 59 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Sacharidy
- 9.5 g
- Tuk
- 1.4 g
Alternativní recepty
Intense Chocolate Muffins (No Added Sugar)
45min
Popcorn and Buckwheat Bread
2 godz.
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 godz.
Turmeric Latte
10 min
Seed and Nut Bread
1h 30min
Multi-seed Cocoa bars
50 min
Chocolate Quinoa Porridge
25 Min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1 godz. 25 min
Oat Bran Pancakes
10 min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 min
Chia Coconut Bread
2 Std. 40 Min
Buckwheat Porridge
25 Min