Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g floury potatoes, peeled, cut in pieces (4 cm)
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 200 g cooked chickpeas, rinsed and drained
- 2 - 3 sprigs fresh parsley, leaves only
- 1 large egg
- ½ tsp fine sea salt
- 1 pinch ground pepper
- 70 g 00 flour (pasta flour)
- 100 g dry-cured ham, diced
- extra virgin olive oil, for frying
- 120 g carrots, cut in sticks
- 120 g red peppers, cut in sticks
- 120 g cucumber, cut in sticks
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 255 kJ / 61 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 2.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Green Pancakes with Ham and Cheese
55 Min
No-rise Wholemeal Pizzas
40 Min
Chicken Chia Burgers
1 Std. 10 Min
Frozen Yoghurt Bark (TM5)
6 Std. 10 Min
Omelette Sticks
30 Min
Tomato Basil Chicken Quiche
1 Std.
Dill and feta flatbread
1 Std. 20 Min
Olive Spread
5 Min
Veggie Rolls
45 Min
Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins
1h 50min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 Std.
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45 Min