Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.3 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 vasos

Suroviny

150 g de zanahoria en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
3 cdas bayas de goji
2 cdas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cditas de miel al gusto
4 - 6 cubitos de hielo
2 cdas de hojuelas de coco natural (volitelně) tostadas para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 8 g

Kalorie 1795 kJ / 428 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Higos con miel y requesón

2hod.

Ensalada mixta con aderezo de granada en Varoma

30min.

Sustituto de sal casero

35min.

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50min.

Delicia de fresas y almendras

20min.

Vasos de yogur de coco

10min.

Fideos chinos con curry y vegetales

45min.

Yogur de coco

Žádné hodnocení

Montaditos de queso azul y manzana

30min.

Puré de fruta con yogur y cereal

45min.

Salmón teriyaki Al vacío

1hod. 20min.

Canastas de queso y espárragos

1hod.