Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.4 5 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 vasos

Suroviny

150 g de zanahoria en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
3 cdas bayas de goji
2 cdas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cditas de miel al gusto
4 - 6 cubitos de hielo
2 cdas de hojuelas de coco natural (volitelně) tostadas para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 8 g

Kalorie 1795 kJ / 428 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Puré de fruta con yogur y cereal

45min.

Higos con miel y requesón

2hod.

Rollitos primavera de pollo Buffalo

1hod. 30min.

Infusión de frutos secos

20min.

Rollo de salami

1hod. 30min.

Canelones de pavo

1hod. 30min.

Vasos de yogur de coco

10min.

Fideos chinos con curry y vegetales

45min.

Canastas de queso y espárragos

1hod.

Montaditos de queso azul y manzana

30min.

Clafoutis de higo

1hod. 30min.

Tagliatelle con costilla estofada

2hod. 20min.