Puré de fruta con yogur y cereal

Puré de fruta con yogur y cereal

4.5 4 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 porciones

Suroviny

100 g de harina
40 g de azúcar
50 g de mantequilla
40 g de hojuelas de avena
½ cdita de canela en polvo
20 g de nuez de castilla, pelada
1000 g de pera madura, en trozos
1 naranja jugo y ralladura
720 g de yogur griego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 0 mg

Protein 9 g

Kalorie 1566 kJ / 373 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 0 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Treinta.30 90 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Yogur con plátano y chía

5 min

Tarta de requesón y canela

1 godz.

Higos con miel y requesón

2 godz.

Ensalada fría de arroz

45 min

Ensalada mixta con aderezo de granada en Varoma

30 min

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50 min

Menú vegano

35 min

Fideos chinos con curry y vegetales

45 min

Banh cam (bolitas de ajonjolí rellenas)

1 godz. 20 min

Tarta de aguacate

6 godz.

Smoothie de zanahoria y coco

10 min

Tarta de camote y anís con chocolate

1 godz. 45 min