Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

4.7 16 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 porciones

Suroviny

200 g de frutos rojos, variados, congelados
100 g de plátano
20 g de hojas de espinaca fresca
100 g de yogur griego
10 g de miel
1 cucharada de linaza
700 g de agua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 3 g

Kalorie 579 kJ / 138 kcal

Tuk 2 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

FESTEJANDO A MAMÁ 10 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Sopa Thenthuk

1 Std.

Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas

35 Min

Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel

35 Min

Salmón con salsa de naranja

25 Min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25 Min

Pasta al pesto blanco TM6

40 Min

Pasta de avena sin gluten

1 Std.

Cremoso de mango

10 Min

Pulpo fácil con papas y cilantro

1 Std. 25 Min

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55 Min

Pasta fresca de ajo y perejil

30 Min

Papa rellena de chorizo vegetariano

1 Std. 15 Min