Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 manzanas (aprox. 240 g), en cuartos
- 150 g de higos, en cuartos, congelados
- 250 g de yogur griego
- 150 g de agua
- 1 cdita de miel, y un poco más
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 524 kJ / 125 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 min
Horchata de avena
10min
Agua de avena sin lácteos
10min
Avena de durazno de verano
40 Min
Gelatina de vino rosado y frambuesas
12 Std. 30 Min
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5 min
Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
5 min
Smoothie antioxidante
5 min
Smoothie Tropical
5 min
Piña-mango colada
5 min
Infusión de canela
45 Min
Avena con manzana
25 min