Zařízení & příslušenství
Mus z awokado
Příprava 15min.
Celkový 20min.
6 porcji
Suroviny
-
400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
-
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
-
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
10 g oleju słonecznikowego
-
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g syropu z agawy
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
14.8 mg
Protein
3.3 g
Kalorie
1560.3 kJ /
372.7 kcal
Tuk
26.3 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
7.3 g
Sacharidy
31.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
POTRAWY WEGAŃSKIE
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Koktajl z owoców jagodowych
5 min
Budyń z quinoa, sos malinowy
2 godz.
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45 min
Owsiane mango lassi z bananem
20 min
Wegański mus z bananów i awokado
1 godz. 10 min
Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy
5 min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10 min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10 min
Gorąca czekolada bez laktozy
15 min
Batony proteinowe
3 godz. 10 min
Shake bez laktozy
5 min
Koktajl dodający energii
5 min