Zařízení & příslušenství
Mus z awokado
Příprava 15min.
Celkový 20min.
6 porcji
Suroviny
-
400 g śmietanki sojowej mocno schłodzonej
-
15 g fixu do bitej śmietany w proszku, wegańskiego
-
150 g gorzkiej czekolady (o zawartości 70% kakao) wegańskiej, pokrojonej na kawałki
-
10 g oleju słonecznikowego
-
200 g awokado dojrzałego, tylko miąższ, pokrojonego na kawałki
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
60 g syropu z agawy
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
14.8 mg
Protein
3.3 g
Kalorie
1560.3 kJ /
372.7 kcal
Tuk
26.3 g
Vláknina
4.4 g
Nasycený tuk
7.3 g
Sacharidy
31.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
POTRAWY WEGAŃSKIE
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1hod. 15min.
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45min.
Wegański mus z bananów i awokado
1hod. 10min.
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10min.
Shake bez laktozy
5min.
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4hod. 30min.
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min.
Tiramisu Caffé Latte
1hod. 30min.
Krem śmietankowy z sosem z owoców leśnych
2hod. 45min.
Deser z marchewki i nerkowców
25min.
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5min.
Tiramisu bez laktozy
12hod. 40min.