Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g mąki kokosowej
- 85 g cukru trzcinowego
- 40 g oleju słonecznikowego
- 120 g napoju kokosowego (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
- ¼ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- ¼ łyżeczki soli
- 75 g żurawiny, suszonej
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 247 kJ / 59 kcal
- Protein
- 0.8 g
- Sacharidy
- 7.8 g
- Tuk
- 2.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wegańskie ciastka bananowe
1u. 5min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2 Std. 30 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55min
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 Min
Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową
1h
Keks migdałowo - gryczany
1h
Ciasteczka owsiane z bananami
35min
Kukurydziany biszkopt z owocami
1h
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2h