Kompatibilní verze
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Spód
- 100 g migdałów, blanszowanych, bez skórki
- 50 g moreli suszonych, bez pestek
- 100 g oleju kokosowego, twardego, pokrojonego na kawałki
- 100 g syropu z agawy
- 30 g amarantusa, ekspandowanego
- 30 g wiórków kokosowych
Nadzienie brzoskwiniowe
- 200 g cukru
- ½ laski wanilii, pokrojonej na kawałki
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny, ekologicznej
- 450 g brzoskwiń, z puszki, pokrojonych na kawałki, odsączonych z zalewy
- 4 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 800 g miękkiego tofu, odsączonego, pokrojonego na kawałki
- 200 g margaryny, wegańskiej, miękkiej, pokrojonej na kawałki
- 4 łyżeczki agaru (10 g)
- 30 g skrobi kukurydzianej
Polewa malinowa
- 70 g cukru
- 500 g malin, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 100 g soku brzoskwiniowego lub zalewy zachowanej z puszki brzoskwiń
- 14 g czerwonej glazury żelowej, w proszku, niesłodzonej, wegańskiej, np. Biovegan (1 op.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 2057.3 kJ / 491.4 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Sacharidy
- 51.8 g
- Tuk
- 28.5 g
- Nasycený tuk
- 11.4 g
- Vláknina
- 6.1 g
- Sodík
- 31.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Wegański szarpaniec
7 Std. 10 Min
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55min
Tofurnik z mango i limonką
3 Std. 40 Min
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8 godz. 30 min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 godz. 30 min
Veganisu z espresso i migdałami
6 godz.
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4 godz. 30 min
Torcik matcha Julity Zarosińskiej
5h
Nugat
3h 15min
Pączki wegańskie z batatem
2 Std. 40 Min
Brownie (wegańskie)
1h
Sernik z tofu (tofurnik)
4 Std. 40 Min