Zařízení & příslušenství
Levain de blé à la pomme
Příprava 20min.
Celkový 72hod. 20min.
395 gramme
Suroviny
Premier jour
-
300 g de pomme coupées en quartiers et évidées (environ 2 pommes)
-
140 g d'eau
-
200 g de farine de blé, (voir Conseil)200 g de farine à pain (voir Conseil)
Deuxième jour
-
140 g d'eau
-
140 g de farine de blé complet, (voir Conseil)140 g de farine à pain (voir Conseil)
Troisième jour
-
140 g d'eau
-
140 g de farine de blé complet, (voir Conseil)140 g de farine à pain (voir Conseil)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 100 gramme
Sodík
2 mg
Protein
6 g
Kalorie
741 kJ /
177 kcal
Tuk
1 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
0 g
Sacharidy
36 g
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L'alchimie du levain sauvage
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Kanada
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