Verduras en salsa morita

Verduras en salsa morita

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Příprava 5min.

Celkový 35min.

3 porciones

Suroviny

250 g de tomate verde en cuartos
3 chiles morita sin tallo
600 g de agua
135 g de zanahoria pelada y en rebanadas
60 g de pimiento amarillo desvenados, sin semillas y cortados en cubos medianos
60 g de pimiento rojo desvenados, sin semillas y cortados en subos medianos
150 g nopales cortados en bastones
150 g de hongos portobello, frescos en cuartos
150 g de jitomate guaje en cuartos
1 cdita de sal
¾ cdita de pimienta molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 4 g

Kalorie 336 kJ / 80 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 17 g

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