Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Crema de ejotes con verduras

Crema de ejotes con verduras
4.2 19 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 porción
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 260 g de garbanzos cocidos escurridos
  • 200 g de pulpa de calabaza en trozos
  • 260 g de zanahoria
  • 20 g de apio en trozos
  • 350 g de ejotes
  • 50 g de cebolla
  • 2 cucharaditas de sal
  • 900 g de agua
  • 20 g de aceite de oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 0 mg
Protein 8 g
Kalorie 882 kJ / 210 kcal
Tuk 12 g
Vláknina 0 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Treinta.30 90 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema fría de aguacate

3.9(16)

10min.

Sopa fría de yogur con cilantro

1.3(6)

5min.

Pasta fría con jitomate, aceitunas y queso de cabra

4.4(13)

30min.

Sopa de chícharo y hierbabuena

3.9(26)

30min.

Sopa fría de poro y papa

3.3(3)

5min.

Crema vegana de nuez

4.3(25)

25min.

Pescado en hoja santa

4.7(40)

30min.

Verduras en salsa morita

4.2(39)

35min.

Atún con salsa Vierge

4.3(64)

50min.

Sopa de frijol con quinoa

4.1(8)

1hod.

Tostadas de setas

4.3(40)

30min.

Noodles con ejotes

4.4(50)

40min.