Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 - 100 g kale
- 10 - 20 g fresh root ginger peeled, cut into round circles (2 mm)
- 130 g kiwi fruits peeled, halved
- 130 g oranges peeled
- 20 g lemon juice freshly squeezed
- 50 g water cold
- 4 - 5 ice cubes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 70 kcal / 293 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 13 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Beetroot Beauty Smoothie
10min
Green smoothie
10min
Green Tea Smoothie
10min
Green Smoothie
5min
Apple and pear detox juice
10min
Fennel digestive
10min
Spring greens
10min
Antioxidant detox juice
10min
Exotic Smoothie
5min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min
Basic Green Smoothie
5min