Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.9 40 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
4 glasses

Suroviny

  • banana cut in pieces and frozen (see tip)
    1
  • apple cored, quartered
    1
  • mango cut in pieces
    200 g
  • cucumber cut in pieces
    140 g
  • fresh spinach leaves
    50 g
  • kale thick stems removed, chopped
    50 g
  • ice cubes
    100 g
  • water
    400 g
  • spirulina powder to taste (see tip)
    1 - 1 ½ tsp

Nutriční hodnoty na 1 glass

Kalorie 101 kcal / 424 kJ
Protein 3 g
Tuk 0.9 g
Sacharidy 19 g
Nasycený tuk 0.2 g
Sodík 25 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...