Champignon-Quark-Aufstrich

Champignon-Quark-Aufstrich

3.2 53 rating

Příprava 15min.

Celkový 15min.

6 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehe
1
Champignons
120 g
Olivenöl
25 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Thymian
2 TL
Balsamico, dunkel
20 g
Magerquark
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 328 kJ / 78 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 0.7 g

Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegetarisch geniessen 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Champignoncreme

Champignoncreme

10min.

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

30min.

Frischkäse-Senf-Creme

Frischkäse-Senf-Creme

10min.

Quark-Ei-Aufstrich

Quark-Ei-Aufstrich

10min.

Kidneybohnen-Aufstrich

Kidneybohnen-Aufstrich

10min.

Champignoncremesuppe

Champignoncremesuppe

15min.

Avocado-Sardellen-Aufstrich

Avocado-Sardellen-Aufstrich

10min.

Kartoffelaufstrich

Kartoffelaufstrich

10min.

Feta-Oliven-Aufstrich

Feta-Oliven-Aufstrich

5min.

Kerniger Brotaufstrich

Kerniger Brotaufstrich

5min.

Avocado-Hüttenkäse-Dip

Avocado-Hüttenkäse-Dip

15min.

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

25min.