Red mullet couscous with peppers

Red mullet couscous with peppers

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

red peppers cut into large pieces
450 g
yellow peppers cut into large pieces
280 g
green peppers cut into large pieces
220 g
liquid fish stock
250 g
½ fish stock cube (for 0.5 l), dissolved in 250 g water
freshly squeezed lemon juice (1 lemon)
30 g
couscous
300 g
olive oil
2 tbsp
salt adjust to taste
1 pinch
freshly ground black pepper adjust to taste
1 pinch
water
350 g
red mullet fillets (approx. 18-20 fillets) (see tip)
600 g
fresh coriander finely chopped
15 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 35 g

Kalorie 2439 kJ / 583 kcal

Tuk 16 g

Sacharidy 75 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Explore Morocco 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Taste of Arabia 92 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20min.

Barley and Vegetable Egg Cocotte

1hod. 30min.

Creamy Courgette Soup

35min.

Millet

45min.

Sardine Parcels with Green Bean Salad

1hod.

Green mojo

Žádné hodnocení

Pizza with red pepper sauce, spinach and eggs

1hod. 45min.

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35min.

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45min.

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1hod.

Asian vegetable soup with tofu

1hod. 30min.

Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)

30min.