Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
L'okara d'amande
- 100 g d'amandes émondées
- 1000 g d'eau
- 1 pincée de sel
-
3
c. à soupe de miel
nebo 2 c. à soupe de sirop d'agave
Les cakes salés
- 150 g de farine de blé
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
-
50
g d'olives vertes dénoyautées, coupées en rondelles
nebo 50 g d'olives noires dénoyautées, coupées en rondelles - 30 g de tomates confites à l'huile, coupées en morceaux
- 15 g de pâte de miso blanc (voir Conseil(s))
- 4 œufs
- 125 g de yaourt au lait de soja
- Nutriční hodnoty
- na 1 morceau
- Kalorie
- 1959 kJ / 464 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 6.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Soupe légère aux légumes
20 Min
Béchamel allégée
15 Min
Crème au chocolat sans lactose
12h
Cake au jambon cru sans gluten
55 Min
Gâteau revigorant
1h
Mayonnaise vegan
15 Min
Omelette végétale sans œuf
35 Min
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15 Min
Tarte de polenta aux fruits
40 Min
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25 min.
Velouté du potager
15 Min
Gâteau chocolat-courgette sans beurre
1h