Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g papaya, ripe, cut in pieces
- 1 lime, zest and juice only
- 2 Tbsp chia seeds, plus extra to garnish
- 6 - 8 ice cubes
- 120 g yoghurt, 0.1 % fat
-
250
g rice milk
nebo 250 g soya milk - 2 sprigs fresh mint, leaves only
- ¼ fresh red chilli (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 glass
- Kalorie
- 845 kJ / 203 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 8.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pink Smoothie
10 min
Tropical Strawberry Smoothie
5 min
Sunrise Smoothie
10 min
Green Smoothie
5 min
Hot Pink Smoothie
10 min
Beetroot Beauty Smoothie
10 min
Cleansing Fruit Smoothie
5 min
Pineapple and Ginger Juice
5 min
Carrot and Pineapple Smoothie
10 min
Orange Smoothie
5 min
Berry Smoothie
5 min
Energising Smoothie
5 min