Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
- 150 g amoras congeladas
- 1 maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
- 180 g água de coco
- 1 lima, só a raspa
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 295.4 kJ / 70.6 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Sacharidy
- 17.6 g
- Tuk
- 0.5 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 48.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Batido de ameixa
5 menit
Batido de cenoura e coco
10 Min
Smoothie de nectarina e pêssego
10 Min
Sumo de alface, uva e kiwi
5 menit
Smoothie rosa
5 menit
Smoothie de framboesa e coco
5 menit
Smoothie de kale
5 menit
Smoothie nascer-do-sol
15 Min
Sumo de romã com gengibre
5 menit
Batido de ananás e hortelã
5 menit
Sumo de maçã, limão, cenoura e mel
10 Min
Smoothie multivitamínico
5 menit