Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g spelt flour
- 110 g caster sugar
- 100 g oat bran
- 120 g pitted dates
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp ground cinnamon
- 125 g vegetable oil
- 375 g buttermilk
- 1 large egg
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 1341 kJ / 320 kcal
- Protein
- 6.9 g
- Sacharidy
- 41.1 g
- Tuk
- 14.3 g
Alternativní recepty
Sugar Free Banana Bread
1h 15 min
Banana and Oat Muffins
35min
Oatmeal Raisin Cookies
50min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15 min
Raspberry and Pistachio Muffins
55min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1h 35min
Blueberry and Lemon Spumble
1h 35min
Carrot Cake Cookies
35min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1 Std. 10 Min
Chocolate Bean Cake with Coconut Butter Cream Frosting
2h 15min
Chocolate Date Muffins
45min
Apple and Peanut Cereal Bars
50min