
Kompatibilní verze
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pulpety z indyka z pęczakiem
- oliwa z oliwek ilość do natłuszczenia dolnej części przystawki Varoma i wkładu Varomy
- 50 g migdałów, blanszowanych
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
500
g mięsa z indyka, bez skóry i kości np. z uda, bez białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki
nebo 500 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego na 3 cm kawałki - 1 jajko
- 10 g musztardy np. sarepskiej
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- woda ilość do zwilżenia dłoni
- 250 g pęczaku kujawskiego Melvit
Sos pomidorowo-miodowy
- 200 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 800 g pomidorów np. malinowych, bez skóry, pokrojonych na kawałki
- 20 g koncentratu pomidorowego (volitelně)
- 20 g octu balsamicznego
- 40 g miodu, płynnego
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 389.3 kcal / 1628.8 kJ
- Protein
- 28.7 g
- Tuk
- 10.6 g
- Sacharidy
- 47.7 g
- Vláknina
- 10.5 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Sodík
- 1071.9 mg
Alternativní recepty
Rolada z indyka ze szpinakiem
2hod. 10min
Pulpety wieprzowe w sosie porowym (z osłoną noża miksującego)
1hod. 30min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1hod.
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1hod. 15min
Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym
1hod. 20min
Trendy Lunch (quinoa trio, cukinia, pomidory) z pulpetami z indyka i surówką
1hod. 10min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Gulasz z udźca indyka
1hod. 25min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1hod.
Gulasz cielęcy
1hod. 15min
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
55min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min