Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 20 g wiórków kokosowych
- 120 g kiwi pokrojonych na kawałki (ok. 3 szt.)
- 5 g liści bazylii, świeżych
- 120 g liści szpinaku, świeżych
- 100 g kawałków ananasa, z puszki pokrojonych na kawałki
- 80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
- 400 g wody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 70 kcal / 295 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 2.3 g
- Sacharidy
- 13.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10min
Smoothie z melona
30min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15min
Smoothie z awokado
30min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie burak-ananas-imbir
15min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min