
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g tinned coconut milk (1 x 400 g tin), chilled in fridge for approx. 8 hours
- 200 g peanuts, roasted, unsalted
- 600 g bananas ripe (see tips), sliced, then frozen
- 130 g dark chocolate (70% cocoa solids) small pieces or callets
- 20 g coconut oil
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 548 kcal / 2293 kJ
- Protein
- 13 g
- Tuk
- 38 g
- Sacharidy
- 40 g
Alternativní recepty
Gluten-free Pain au Chocolat
6hod. 15min
Almond Ice Cream (No Added Sugar)
10hod. 45min
Hash Browns
35min
Sesame, Honey and Citrus Bars
30min
Steamed Bread Rolls
2hod. 10min
Avocado Ice Cream
4hod. 15min
Grain Bread with Cashew Butter
55min
Rhubarb Pancake Pieces
50min
Jacket Potato Mice
1hod. 20min
Sourdough Rye
51hod. 10min
Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples
1hod. 25min
Sourdough-style Loaf
122hod. 45min