Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g spelt flour, plus extra for dusting
- 330 g water
-
1 ½
tsp dried instant yeast
nebo 15 g fresh yeast, crumbled - 50 g runny honey
- 1 ½ tsp fine sea salt
- oil, for greasing
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 766.9 kJ / 183.3 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Sacharidy
- 38.7 g
- Tuk
- 1.2 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Sodík
- 240.7 mg
Alternativní recepty
Crusty Spelt Bread
2 Std. 20 Min
Spelt and Buckwheat Bread
1 godz. 55 min
Rustic bread
2 Std.
Sandwich Bread
3 Std.
Rustic Bread
2 Std.
Bread and Tomato Soup, Rolled Spinach Omelette and Steamed Ratatouille Vegetables
1 Std. 5 Min
Rye Flatbreads
2h 10min
Grain Bread with Cashew Butter
55 Min
Sourdough Rye
51hod. 10min
Pea and Mint Soup (TM5)
20min
Olive Bread Rolls
2 Std.
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45min