Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

4.3 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 copos

Suroviny

cenoura cortada em pedaços
150 g
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
1
bagas de goji
3 c. sopa de
granola
2 c. sopa de
iogurte grego
100 g
leite de coco
250 g
mel
1 - 2 c. chá de
cubos de gelo
4 - 6
coco em lascas (volitelně) tostado
2 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 134 mg

Protein 10.7 g

Kalorie 1775.6 kJ / 424.4 kcal

Tuk 22.2 g

Vláknina 5.5 g

Nasycený tuk 19.4 g

Sacharidy 34.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothies 7 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Iogurte líquido de ameixa e aveia

12hod.

Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim

45min.

Crumble de frango e legumes

2hod.

Gelado de canela

6hod.

Barras de cereais

40min.

Batido exótico

5min.

Caldo de bacalhau

30min.

Salada em sumo

10min.

Gelado de mel e amêndoa

8hod.

Sopa de farrapos à alentejana

45min.

Lassi de coco

5min.

Sumo amarelo

10min.