Muffiny mocy

Muffiny mocy

4.5 328 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

12 sztuk

Suroviny

100 g płatków owsianych
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
100 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
1 jajko
160 g jogurtu naturalnego
60 g oleju słonecznikowego
40 g cukru
100 g mąki pszennej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
25 g migdałów, w płatkach
15 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
3 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 53.4 mg

Protein 4 g

Kalorie 774.7 kJ / 185.2 kcal

Tuk 8.4 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ŚNIADANIE UCZNIA 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Podpłomyki z masłem ziołowym

40min

Tarta cytrynowa z pianą z białek

1h 30min

Tarta z jabłkami (TM5)

1h

Tortille

1h 15min

Halloweenowe ciasto dyniowe

2h 10min

Sernik dyniowy na czekoladowym spodzie

9h

Sos waniliowy

10min

Muffinki kokosowe (bez cukru)

40min

Intensywnie czekoladowe babeczki (bez cukru)

45min

Ciastka bretońskie (bez cukru)

1h

Ciasteczka czekoladowo-miętowe

1h 50min

Paluchy drożdżowe z czarnuszką i sezamem

1h 40min