
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do oprószenia muffinek
- 220 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
- 2 jajka
-
120
g ksylitolu
nebo 120 g erytrytolu - 150 g mleka
- 100 g oleju słonecznikowego
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 214 kcal / 896 kJ
- Protein
- 3.7 g
- Tuk
- 13.3 g
- Sacharidy
- 25.8 g
- Vláknina
- 1.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffinki z malinami i białą czekoladą
45min
Muffinki migdałowe
40min
Muffinki pomarańczowo-żurawinowe
40min
Muffinki owsiane z morelami
40min
Muffinki jogurtowo-cytrynowe
40min
Muffinki marchewkowe z orzechami
45min
Muffinki czekoladowe
50min
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1hod. 15min
Muffinki marchewkowe z makiem
1hod.
Muffinki z ananasem
40min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min
Bananowe muffiny z orzechami włoskimi
35min