Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula

Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula

4.7 43 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 raciones

Suroviny

Pollo asado y salsa de hierbas

4 cuartos traseros de pollo con piel
1 cucharadita de sal
3 dientes de ajo
½ cucharadita de chile seco desmenuzado (volitelně)
3 - 4 tiras de piel de limón
30 g de zumo de limón
30 g de aceite de oliva
5 g de perejil fresco
10 g cilantro fresco (solo las hojas)
10 g de vinagre de vino tinto
60 g de chalota

Ensalada de judías blancas con pesto de rúcula

25 g de queso parmesano
100 g de rúcula
1 diente de ajo
1 pellizco de sal
20 g de zumo de limón
40 g de aceite de oliva
30 g de granillo de almendra tostado
100 g de agua
800 g de judías blancas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 55 g

Kalorie 2981 kJ / 712 kcal

Tuk 43 g

Vláknina 5.8 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Descubre Thermomix® Sensor 229 recepty/-ů
Španělsko

Especial pollo - Vol. II 9 recepty/-ů
Španělsko

Rockstars - Betty 17 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo

30min.

Guarnición de tomate y beicon al pimentón

25min.

Pollo frío en vinagreta de lima

45min.

Sopa de judías rojas

35min.

Ensalada Waldorf con pasta

30min.

Ensalada de brócoli con pomelo

15min.

Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli

30min.

Congrio y patatas al vapor con tomate rústico

45min.

Ensalada caprese con aceite de albahaca

10min.

Pechuga de pavo con hierbas a la sal

45min.

Papillote de pescado con calabacín y arroz

35min.

Cuscús de pollo marinado y mango

30min.