Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pollo marinado
- 60 g de mermelada de fresa
- 2 - 3 cucharadas de mostaza de grano entero (a la antigua)
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharada de extracto de buey (por ej. Bovril®)
- 20 g de salsa de soja
- 500 - 600 g de pechugas de pollo sin piel cortadas en 6-8 lonchas c/u
Cuscús
- 250 g de cuscús precocido
- 500 g de agua
- 20 g de mantequilla
- 1 cucharadita de sal
Mango con cebolleta
- 20 g de azúcar moreno
- 20 g de mantequilla
- 1 mango maduro cortado en trozos grandes
- 1 cucharada de comino molido
- 3 cucharadas de vinagre
- 200 g de cebolleta (la parte blanca en rodajas)
Cocción del pollo
- 20 g de mantequilla
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2157 kJ / 516 kcal
- Protein
- 35.3 g
- Sacharidy
- 63.8 g
- Tuk
- 13.2 g
- Vláknina
- 4 g
Alternativní recepty
Pad thai de pollo - Tailandia
20 Min
Curry de pollo con espinacas
1 Std.
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30 Min
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1 Std.
Pato Pekín - China
1h 30min
Pollo con mantequilla de cacahuete y leche de coco
45 Min
Pollo korma (India)
50 Min
Pollo en salsa de yogur - India
35 Min
Cuscús marroquí de pollo con limón y aceitunas
45 Min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45 Min
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 Min
Pollo con piña al curry en papillote
1 Std.