Ensalada de brócoli con pomelo

Ensalada de brócoli con pomelo

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Příprava 15min.

Celkový 15min.

4 raciones

Suroviny

60 g de pasas sin semillas
40 g de pipas de girasol

40 g de pipas de calabaza
400 - 450 g de ramilletes de brócoli
1 cebolleta (aprox. 120 g) entera con la parte verde, en trozos de 2-3 cm
2 pomelos rosas
20 - 25 ramitas de cebollino fresco picado
50 g de aceite de oliva
1 cucharadita colmada de mostaza de Dijon
3 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 9.3 g

Kalorie 1234 kJ / 295 kcal

Tuk 18.7 g

Vláknina 8.8 g

Sacharidy 21.9 g

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