Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Ensalada de brócoli con pomelo

Ensalada de brócoli con pomelo
3.5 11 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 15min.
4 raciones
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 60 g de pasas sin semillas
  • 40 g de pipas de girasol
    40 g de pipas de calabaza
  • 400 - 450 g ramilletes de brócoli
  • 1 cebolleta (aprox. 120 g) entera con la parte verde, en trozos de 2-3 cm
  • 2 pomelos rosas
  • 20 - 25 ramitas cebollino fresco picado
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita colmada de mostaza de Dijon
  • 3 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
  • 1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 9.3 g
Kalorie 1234 kJ / 295 kcal
Tuk 18.7 g
Vláknina 8.8 g
Sacharidy 21.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Descubre el brócoli 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gazpacho Thai de alcachofas y espárragos

3.3(32)

2 Std. 5 Min

Huevo poché en tomate

3.6(7)

30 Min

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

4.3(67)

45 Min

Ensalada de verduras en tarro crudivegana

4.7(6)

15 Min

Ensalada rápida de brócoli

4.7(581)

5 Min

Bimi crujiente con salsa de ajos

4.0(410)

15 Min

Sopa fría de pepino y remolacha

3.7(23)

10 Min

Bol de trigo tierno, verduras y hummus de remolacha

4.7(19)

40 Min

Ensalada de espinacas, pollo y melón

4.4(17)

35 Min

Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos

4.3(40)

10 Min

Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada

4.4(21)

15 Min

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

4.7(99)

10 Min