Almôndegas de atum com molho de açafrão

4.5 2 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 30min.

4 doses

Suroviny

ovos
3
água
1300 g
salsa
6 - 8 pés de
alho
2 dente de
cebola
80 g
bacon em cubos
100 g
atum fresco cortado em pedaços
400 g
pimento morrone
100 g
Farinha q.b. p/ panar
Óleo de girassol q.b. p/ fritar
azeite
20 g
cebola cortada em fatias
200 g
brandy
100 g
vinho branco
100 g
caldo de marisco
1 cubo de
açafrão-da-índia
2 - 3 pitadas de
pimenta preta
2 - 3 pitadas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 286.6 mg

Protein 34.4 g

Kalorie 1836 kJ / 438.8 kcal

Tuk 19.8 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 5.6 g

Sacharidy 10.1 g

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