Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Haselnüsse
- 20 g Pinienkerne
- 2 EL Sesam
- 2 EL Korianderkörner
- 2 EL Kreuzkümmel (Cumin)
- 1 EL Pfeffer
- 1 EL Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Schraubglas
- Kalorie
- 2170 kJ / 519 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 27 g
- Tuk
- 46 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 13.4 g
- Sodík
- 7004 mg