Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 克 水 ,蒸煮用
- 300 克 芥蓝 ,去皮,切长条
- 1 汤匙 酱油
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 124.8 kJ / 29.8 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 0.4 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Sodík
- 319.6 mg