蒜蓉苦瓜（TM5）

Name: 蒜蓉苦瓜（TM5）
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 2 根 苦瓜; 3 蒜头; 30 克 油; ½ 满茶匙 盐

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

3 人份

Suroviny

苦瓜（共约400克）
2 根
蒜头
3
油
30 克
盐（约3-4克）
½ 满茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 397.9 mg

Protein 1.2 g

Kalorie 525.3 kJ / 125.7 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 7.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

多功能果蔬处理器基础入门 62 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

酱茄子

3.0(23)

25min.

京葱炒黑木耳

3.9(17)

30min.

青椒干豆腐

2.9(7)

20min.

西芹腰果

4.6(26)

20min.

鸡蛋辣椒蒸酱

3.0(4)

40min.

炒五色蔬菜

4.1(16)

20min.

番茄炖茄子

3.4(30)

25min.

山药炒木耳

4.6(43)

25min.

土豆炖大白菜

4.5(92)

35min.

地三鲜

2.6(167)

30min.

椒麻茄子

4.0(2)

20min.

芦笋山药炒百合

5.0(3)

5min.

Zobrazit vše