Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 doses

Suroviny

mel (volitelně)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 4 g

Kalorie 0 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Janeiro 2017 29 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gin de amora e zimbro

10min

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1h

Barras de cereais

30min

Mojito de maracujá sem álcool

10min

Waffles de aveia e espelta

25min

Sorvete de pera rocha

8h

Granizado de gin e pepino

45min

Niguiri de dourada

30min

Brigadeiro de leite condensado de soja

25min

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4h

Piza rápida de peperoni

1h

Croquetes de atum

20min