Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 doses

Suroviny

mel (volitelně)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 4 g

Kalorie 0 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Janeiro 2017 29 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hambúrguer de atum com anchovas

20min.

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

20min.

Barrinhas de peixe

2hod. 30min.

Bolo de ginguba

1hod.

Abóbora de Natal recheada

3hod.

Soufflé de marisco

2hod.

Sorvete de tangerina

8hod.

Batatas em conserva

192hod.

Argola de carne picada

1hod. 40min.

Crumble de noz com gelado de baunilha e molho de chocolate

40min.

Chamuças

1hod. 30min.

Gelado de açaí

30min.