Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 doses

Suroviny

mel (volitelně)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 4 g

Kalorie 0 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Janeiro 2017 29 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gin de amora e zimbro

10min.

Niguiri de dourada

30min.

Barras de cereais

30min.

Mojito de maracujá sem álcool

10min.

Merengues surpresa

8hod.

Pão árabe sem glúten

1hod. 50min.

Brigadeiro de leite condensado de soja

25min.

Bombons de creme de chocolate e avelã

2hod.

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1hod.

Sorvete de pera rocha

8hod.

Croquetes de atum

20min.

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4hod.