Smoothie de frutos silvestres

Smoothie de frutos silvestres

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 doses

Suroviny

mel (volitelně)
20 g
mix super germinados ómega 3
15 g
protéina de cânhamo
15 g
amoras
50 g
framboesas
50 g
mirtilos
50 g
cubos de gelo
100 g
água de coco
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 4 g

Kalorie 0 kJ / 107 kcal

Tuk 7 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Janeiro 2017 29 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Croquetes de atum

20min.

Gelado de coco com cobertura de chocolate

4hod.

Mojito de maracujá sem álcool

10min.

Sorvete de pera rocha

8hod.

Granizado de gin e pepino

45min.

Piza rápida de peperoni

1hod.

Caldo-verde de acelga

30min.

Barras de cereais

30min.

Gin de amora e zimbro

10min.

Niguiri de dourada

30min.

Batido de manteiga de amendoim

15min.

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1hod.