Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 c. sopa de óleo de sésamo p/ pincelar
- 2 ovos
- 2 ½ c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 1000 g água, mais q.b. p/ humedecer
- 200 g arroz p/ sushi
- 200 g brócolos cortados em pequenos floretes
- 200 g cenoura fatiada (0,5 cm aprox.) (ver dica)
- 100 g queijo flamengo fatiado
- 100 g fiambre fatiado
- 1 c. sopa de sementes de sésamo tostadas
- 100 g milho cozido, escorrido
- 2 folhas nori
- 100 g alface
- 200 g tomate-cereja
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1992.2 kJ / 476.2 kcal
- Protein
- 22.1 g
- Sacharidy
- 60.3 g
- Tuk
- 17.2 g
- Nasycený tuk
- 6.7 g
- Vláknina
- 6 g
- Sodík
- 2062.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolachas com creme de chocolate
1 godz. 40 min
Nacos de vitela no pão
6 Std. 30 Min
Bolbo de aipo com molho Chimichurri
Žádné hodnocení
Chutney de manga
Žádné hodnocení
Rolinhos de piza
1 godz. 45 min
Brigadeiro de colher
20 dk
Leite de coco
30 Min
Gelado de caramelo salgado
14h
Caldo de legumes funcional
1 godz. 40 min
Chá preto kombucha
192sa 30 dk
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
45 dk
Doce de leite
2h 50min