Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.8 21 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porce

Suroviny

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (volitelně) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 3.38 g

Kalorie 718 kJ / 171 kcal

Tuk 8.08 g

Vláknina 0.33 g

Sacharidy 20.68 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vítězové 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Tvarohový krém - Termix

Tvarohový krém - Termix

1hod. 10min.

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

25min.

Sladká pěna z ricotty

Sladká pěna z ricotty

1hod. 5min.

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1hod.

Mini cheesecaky s mangovým pyré

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3hod.

Brownies s hruškami

Brownies s hruškami

1hod. 15min.

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10min.

Makovo-jablečný koláč

Makovo-jablečný koláč

1hod. 40min.

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1hod.

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min.

Banánovo ořechová kaše

Banánovo ořechová kaše

12min.

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15min.