Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.5 26 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porce

Suroviny

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (volitelně) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 3.38 g

Kalorie 718 kJ / 171 kcal

Tuk 8.08 g

Vláknina 0.33 g

Sacharidy 20.68 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vítězové 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Rybízové řezy se sněhovou čepicí

1hod.

Plněné žampióny

1hod. 5min.

Jablečná tvarohová pěna

1hod. 25min.

Zabijačková černá polévka

35min.

Vejce obarvená naoranžovo

55min.

Krůtí závitky

1hod. 45min.

Bramborový salát s anglickou slaninou

4hod. 10min.

Sladký restart z červené řepy

10min.

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1hod.

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

1hod. 45min.

Koláč z černého čaje s vlašskými ořechy

35min.

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13hod. 40min.