Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.4 27 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 porce

Suroviny

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (volitelně) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 3.38 g

Kalorie 718 kJ / 171 kcal

Tuk 8.08 g

Vláknina 0.33 g

Sacharidy 20.68 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vítězové 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30min

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1h

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2h 45min

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45min

Celozrnný chléb

3h

Vejce obarvená na červeno-hnědo

55min

Vejce obarvená naoranžovo

55min

Krůtí závitky

1h 45min

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

40min

Pletenec se skořicí a datlemi

50min

Dušená rebarbora s tvarohovým krémem

25min

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55min