Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de jamón de York en lonchas
- 250 g de agua
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
- 3 pellizcos de sal
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de nata para cocinar
- 250 g de queso ricota
- 70 g de queso parmesano rallado
- 50 g de nueces peladas troceadas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 12 placas de lasaña secas directas al horno
- 100 g de mozzarella rallada
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 536 kcal / 2240 kJ
- Protein
- 23.5 g
- Tuk
- 33.55 g
- Sacharidy
- 34.44 g
- Vláknina
- 3.41 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Nuggets de coliflor
30min
Lasaña de verduras al vapor XXL
50min
Hamburguesas de coliflor y queso
30min
Pizza con bechamel de espinacas
1hod. 10min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1hod. 40min
Canelones de brócoli y puerro
1hod.
Crumble de brócoli, pollo y almendras
35min
Quiche de calabacín con jamón york
1hod.
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50min
Calabacines rellenos de pavo
40min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min
Pasteles de brócoli y beicon
45min