Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g di chicchi di miglio
- 230 g di acqua
- 60 g di mirtilli rossi disidratati
- ½ cucchiaino di cardamomo in polvere
- ¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
- ¼ cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
- 125 g di nocciole sgusciate
- 2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
- 125 g di mandorle
- 50 g di cioccolato fondente a pezzi
- 4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato
- Nutriční hodnoty
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 378 kJ / 90 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Brownies (vegan)
55min
Finto tiramisù (senza uova)
1h 30min
Pilaf vegano
1ωρ. 10 λεπτ.
Polpette di soia
55min
Cheesecake (vegan)
2 godz. 15 min
Yogurt alla frutta secca
10 Min
Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi
10 Min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2h 20min
Insalata di quinoa colorata
35min
Zupfkuchen (vegan)
9h 10min
Frozen yogurt al mango e scaglie di cocco
10 godz. 20 min
Biscotti alla quinoa
Žádné hodnocení