Bircher Müsli

Bircher Müsli

4.7 806 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

8 Portionen

Suroviny

getrocknete Pflaumen, entsteint
30 g
Orangensaft
40 g
Haferflocken, zart
100 g
Sahnejoghurt
150 g
Naturjoghurt
400 g
Milch
100 g
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
3
Birne geviertelt und entkernt
1
Zitronensaft
40 g
Banane
1
Trauben, hell
200 g
Müsli selbst gemacht (siehe Tipp)
120 g
Ahornsirup
60 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 11 g

Kalorie 1753 kJ / 414 kcal

Tuk 15 g

Sacharidy 54 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN 2/2017 50 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Mediterrane Gemüsequiche

1h 20min

Apfelcrumble mit veganer Cashew-Vanille-Eiscreme

1h

Tomaten-Pesto

10min

Erdbeer-Rhabarber-Crumble

50min

Kanelbullar - schwedische Zimtschnecken

1h 55min

Blaubeer-Muffins mit Blaubeer-Topping

1h 50min

Kürbis-Kokos-Suppe

35min

Focaccia mit Kirschtomaten

2h 45min

Falafel mit Gurkendip

13h 40min

Kürbis-Feta-Quiche

45min

Schoko-Gâteau

1h

Spinat-Mandel-Pesto

10min