Zařízení & příslušenství
Müsli nach Bircherart
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 Portionen
Suroviny
-
Mandeln50 g
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Birne entkernt, in Stücken1
-
Orange geschält, in Stücken1
-
Banane geschält, in Stücken1
-
Zitronensaft1 TL
-
Joghurt, 3,5% Fett300 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
6 g
Kalorie
827 kJ /
198 kcal
Tuk
9 g
Vláknina
4.7 g
Sacharidy
20 g