Soupe de courgette et carotte au kiri
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Soupe de courgette et carotte au kiri

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Suroviny

  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 200 g de carottes, coupées en tronçons
  • 600 g de courgettes, épluchées et coupées en tronçons
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de bœuf
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 cubes de fromage à tartiner, type Kiri®

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
239 kJ / 57 kcal
Protein
3.2 g
Sacharidy
5.5 g
Tuk
2.7 g
Vláknina
2.2 g

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