Knusper-Garnelen mit Mangodip

Knusper-Garnelen mit Mangodip

4.0 80 rating

Příprava 20min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Mangodip

Schalotte halbiert
1
Öl
10 g
Curry
1 TL
Mango, reif geschält, entkernt
120 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
80 g
Salz
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL

Knusper-Garnelen

Chiliflocken
½ TL
Salz
¼ TL
Toastbrot ohne Rinde, geviertelt
60 g
Ei
1
Garnelen, roh, groß, geschält je ca. 15 g, 7-8 cm lang
12
Frittieröl
400 - 500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 12 g

Kalorie 1246 kJ / 298 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 13 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tapas 11 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Tortilla-Chips mit Tomaten-Mango-Salsa

2hod.

Tempura-Gambas auf Mango-Salat mit Chili-Mayonnaise

30min.

Exotische Marinade zu Hähnchen

5hod.

Kokosmarinade zu Lammspießen

1hod. 25min.

Thunfischsteaks mit Teriyaki-Creme

1hod. 20min.

Beef Burger

1hod.

Garnelen-Tacos

30min.

Exotische Cocktailsauce mit Frutti di Mare

20min.

Gewürzte Garnelen und Tintenfische

15min.

Caesar Salad zu Thunfischsteak mit Pfeffersauce

10min.

Thunfischsteak mit Pfeffersauce zu Caesar Salad

25min.

Putenspieße mit Cashew-Sauce Saté

2hod.