![Tortille z kurczakiem i sosem curry Tortille z kurczakiem i sosem curry](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/400617D7-7315-42D8-95A5-568AB2952543/Derivates/1b73b145-854a-4d59-9604-3279e23912e9.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g sera żółtego, np. cheddar, pokrojonego na kawałki
Nadzienie
- 180 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g oleju rzepakowego
- 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 2 cm kostkę
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
Sos curry
- 70 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 120 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 180 g wody
- 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
nebo ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej - 2 łyżeczki curry, mielonego
- 1 czubata łyżka mąki pszennej
- 6 tortilli pszennych
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1783 kJ / 426.1 kcal
- Protein
- 28.4 g
- Sacharidy
- 36.7 g
- Tuk
- 18.5 g
- Nasycený tuk
- 6.6 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 713.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 min
Tortille z wołowiną
1h
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 min
Burger drobiowy
30 min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 min
Pizzaiola z kurczaka
35 min
Kurczak w cieście kokosowym
40 min
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Kurczak w cieście pomidorowym
40 min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Burrito z kurczakiem i guacamole
40 min