Zařízení & příslušenství
Tortille z kurczakiem i sosem curry
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 5min.
6 sztuk
Suroviny
-
100 g sera żółtego np. cheddar, pokrojonego na kawałki
Nadzienie
-
180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju rzepakowego
-
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych w 2 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
Sos curry
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
180 g wody
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
2 łyżeczki curry, mielonego
-
1 czubata łyżka mąki pszennej
-
6 tortilli pszennych
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
713.9 mg
Protein
28.4 g
Kalorie
1783 kJ /
426.1 kcal
Tuk
18.5 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
6.6 g
Sacharidy
36.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DANIA MIĘSNE
65 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Stripsy z kurczaka w zdrowej panierce i lekki sos czosnkowy
50min.
Pizzaiola z kurczaka
35min.
Shoarma z kurczaka
1hod. 45min.
Kurczak w cieście pomidorowym
40min.
Tortille z kurczakiem i guacamole
1hod.
Wieprzowina w tortilli po meksykańsku
3hod. 50min.
Tortille z wołowiną
1hod.
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min.
Burger drobiowy
30min.
Burgery z łódeczkami z batatów
1hod. 40min.
Papryki faszerowane kurczakiem curry i ryżem
1hod. 20min.
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50min.