Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
Příprava 5min
Celkový 5min
2 sklenice
Suroviny
-
papáji zralé, na kousky300 gramů
-
limetka pouze šťáva a kůra, ideálně bio1
-
chia semínek plus navíc na ozdobu2 polévkové lžíce
-
kostek ledu6 - 8
-
bílého jogurtu nízkotučného120 gramů
-
250 gramů sójového mlékarýžového mléka250 gramů
-
čerstvé máty pouze lístky2 snítky
-
červené chilli papričky, čerstvé (volitelně)¼
Nutriční hodnoty na 1 sklenici
Kalorie
203 kcal /
845 kJ
Protein
8 g
Tuk
7 g
Sacharidy
21 g
Vláknina
8.5 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Snídám smoothie
10 recept
Česká republika
Česká republika
