Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů borůvek
- 20 gramů citrónové šťávy
- 10 gramů cukru
- 100 gramů multivitamínového džusu
- 280 gramů sójového mléka neslazeného, s kalciem
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenici
- Kalorie
- 304 kcal / 1276 kJ
- Protein
- 23 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 19 g
- Vláknina
- 15.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jahodové smoothie
30min
Zeleninové smoothie
15min
Jahodové poháry
40min
Melounové osvěžení
10min
Jahodový koktejl
5min
Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem
13hod.
Banánové smoothie
5min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Banana split milkshake
30min
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5min
Banánový shake
10min